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46. 报名参加自己感兴趣的培训课程，提升知识和技能水平。
Paris, France.
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- Duration : 10 Days
压力是当人感到受到威胁时，身体做出的一系列反应：你的大脑分泌出一堆的相关激素，像呼啸的警报一般瞬间传递全身，提醒你的身体做好所有准备，来应对面前的危机。这些激素会让你皮肤出汗，呼吸急促，心跳加快，肌肉紧张，感官也变得极为灵敏。
Los Angles, USA.
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- Duration : 10 Days
“万物有灵，都有自己的能量场，不要随便去扰动他人的磁场。也不要轻易让别人干扰你的磁场。”
Agra, India.
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48. 在家中或工作场所布置温馨的环境，如加入植物、照明和装饰等。
Paris, France.
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- Duration : 10 Days
社会上“35岁危机”“中年失业”的恐慌和焦虑，企业“狼性文化”的榨取，而家庭“责任”的如影随形。长时间的压力相伴，往往是诊室里的新客。
Paris, France.
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27. 欣赏古典音乐会，可以带来美妙和激动的音乐体验，同时也是对音乐历史和文化的尊重和探索。
Los Angles, USA.
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不轻易评价别人，
Agra, India.
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8.跑步10公里。（老谢）
Paris, France.
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- Duration : 10 Days
